連日のギター練習に身体の良い反応
なんだか懐かしくもあるこの感じ☺️
最近ね、右手の調子が
グンと良くなりだしたの、、
ずっと、首から右肩上腕部の深層部に
感じる拘縮箇所が気がかりで、、
これは、病後からの課題ポイント
意を決して、優しくほぐしてほぐして、、
緩めて、筋肉の緊張を解く。
左右バランス良く筋肉を緩める。
新しい使い方でもいいから
ちゃんとココ！をナチュラルに
動かして腕を使いたいんだ！
角辻さんは、諦めなかった、、。
チカラの入れ方や使い方を見直したりもして
初めは、痺れが出たり、
ふわふわした違和感が出たり、
少し痛みが出てしまったり、
毎日、何時間も考え身体に触れて
どうすると突っ張る感じがが緩まるか
ポイントを探り、試し、整えてみたり
刺激を与えてみたり、、
(相変わらず実験魔w)
これは、タイミングだったのかなぁ、、。
きっと、今というタイミングだから
身体が応えてくれたのかもしれないね
今ならやれる！もっと良くなる！
そう感じたから、、
身体の深層部からゆっくりほぐしはじめて
先ずは、フラットな状態を作る努力をした
あきらかなる
【 新しい私のはじまり 】です
今まで、トライできないでいた
自分の曲に迷いなく取り組めたのだから
まさに
【 時はきた！さぁ、行こう！ 】だわ
きらいじゃないよ
そのリズムで 歌う私
赤石さんともアンサンブルできたね
また、こんな風に一緒に演奏しながら
歌えるなんて╰(*´︶`*)╯♡
私を表現する時間をありがとう❤️
新しい私で 歌えるよろこびをありがとう❤️
さぁ、ライブに向けて準備だ準備だ🙋♀️✨🎶